Uykunun en güçlü şekli: KAHVUYKU
12:56
1,451,071
Barış Özcan
Reddit
Pazar günü yayınladığım bu videoları genellikle kahvaltı yaparken izlediğinizi söylüyorsunuz. Eğer öyleyse, şu anda bu videoyu kahvaltı masasında izliyorsanız, öncelikle afiyet olsun. Büyük bir ihtimalle şu anda çayınızı yudumluyorsunuz. Çünkü istatistiklere göre dünyada en çok çay içen ülke Türkiye. Kişi başı yılda 3,5 kg çay tüketiyoruz. Listenin ikinci sırasındaki en yakın rakibimiz İrlanda ve onun ardından gelen İngiltere bile -ki biliyorsunuz İngilizlerin çay sevgisi meşhurdur- yılda 2 kg civarında... Neredeyse bu iki ülkedeki kişilerin tükettiği çayın toplamını biz tek başımıza içiyoruz. Genellikle de kahvaltıda yapıyoruz bu işi. Peki kahvaltıda çayınızı yudumlarken hiç düşündünüz mü neden bu öğüne kahvaltı dendiğini?
Bunun için 374 yıl geriye gitmemiz gerekiyor. Evliya Çelebi 1645 yılında Erzurum’a gittiğinde oradaki yemek kültürü hakkında şu satırları kaleme almıştı:
“Ve yine ale's-seher yedi yire dahi onar fağfûrî kahvealtı ta‘âm çekilirdi. Ve hazînedâr ve silâhdâr ve çukadâr ve nişâncı ve mühürdâra ve'l-hâsıl yedi iç ağaları mertebe sâhiblerine beşer sahan kahvealtı ta‘âm çıkup anlar ile cümle iç ağaları tahte'l-kahve futûr ederlerdi.”
Bu iki cümlede üç kez kahvaltı deniyor. Kahvealtı ya da tahte’l kahve şeklinde. Seyahatname’de aynı sayfalarda sabahları (alesseher) kahveyle yenilen hafif bir yemek tarif ediliyor. Çayla yenilen değil. Çay çok daha eski bir içecek olmasına rağmen o dönemde Anadolu topraklarında pek bilinmiyordu. Sabahları herkes kahve içiyordu. İlk kez Evliya Çelebi’nin kayıtlara geçirdiği bu kahve altı kelimesi de yüzyıllar içerisinde kahvaltıya dönüştü. O yüzyıllar içerisinde çay bitkisiyle tanışıp onu kahveden daha çok sever hale gelsek de günün en önemli öğününe hala kahvaltı diyoruz.
Bu uzun girişi yapma sebebim sizlere yeni bir kelimeyi tanıtmak istemem. Kahvuyku. Bu kelimeyi tamamen Evliya Çelebi’den ilham alarak ben uydurdum. Kahvaltı = kahveyle yenilen yemek demiştik. Kahvuyku kelimesini de şöyle tanımlayabiliriz: Kahvuyku = kahve sonrası uyku.

YORUMLAR
  • fahrettin arslan
    fahrettin arslan

    Gaylule idi galiba. Peygamber efendimizin bir sünneti ve tavsiyesi. Öğlen kısa uykusu

  • iman sevgisi
    iman sevgisi

    KAYLULE SÜNNETTİR

  • Elif Dinc
    Elif Dinc

    😍😍😍🌹

  • FineArtClass
    FineArtClass

    Kaçtır deniyorum bi beceremedim bu işi. Belki uykuya dalışım 45-50 dakka sürüyor; bundandır... Gün içinde bir daha denesem etkili olur mu acaba?

  • arda mese
    arda mese

    Bu mükemmel düzeni yaratan Alemlerin Rabbi olan Allah’a hamdolsun

  • Lara Trhn
    Lara Trhn

    Öğlen uyananlar 🤤

  • Birol Sözen
    Birol Sözen

    Ayda 1 kg çayı tek başıma tüketiyorum.iyi yapmadığımın farkındayım çünkü su içmeyi unuttum hiç aklıma su içmek gelmiyor.biliyorum yanlış yapıyorum.

  • simge uzun
    simge uzun

    Dediğiniz gibi uyumadan önce küçük bir fincanda kahve içip uyudum ancak benim yaşadığım deneyimleri size anlatacak olursam; enerjik uyanamadım, uyandıktan sonra beni çarpıntı tuttu, ayağa kalkınca başım fena döndü ve elim ayağım titredi. Bende neden böyle oldu sebebini öğrenip açıklama yaparsanız sevinirim (21 yaşındayım kafein için yaşım küçük değil)

  • Nigar Aba
    Nigar Aba

    Sünneti Seniyye. Efendimiz aleyhisselatu vesselam in yaptığı . Kaylule uykusu👍

  • ÖZGÜR ÇOMAK
    ÖZGÜR ÇOMAK

    Öğleden sonra 1 2 saat uyuyun olsun bitsin

  • Sena ALKAN
    Sena ALKAN

    Dinen de sabah namazından sonra yarım saat uyumak sünnettir. Bana tanıdık geldi :)

  • Süreyya Eşanhocayeva
    Süreyya Eşanhocayeva

    Videolarini- cok guzel.yalniz cay konusunda oteki ulkelerde bizim gibi 1 seferde 5-7 y.k cay konmaz demlige.turkiyede boyle demlenir tavsan kani diye de isim vermisiz.verimlilik icin kahvuyku-kaylule cok guzelmis tesekkurler

  • Savaş Canlı
    Savaş Canlı

    Çay içmenin tek geçerli sebebi fakirlik.

  • yusuf Bilicioğlu
    yusuf Bilicioğlu

    Peygamber efendimiz bu bilgiyi yüzyıllar öncesinden söyledi ,ama yinede güzel bir bilgilendirme olmuş

  • Alper Özcan
    Alper Özcan

    bunu askerde yapıcan kantinden alcan kkahveyi dikicen geçicen içtimada sıraya başlıycan kahvuyku yapmaya herhalde bölük komutanının yada bölük astsubayının tokatıyla uyanırız

  • Seray Yıldız
    Seray Yıldız

    ya deniyim dedim üç saattir uyumuşum

  • patates rz
    patates rz

    O zama çayaltı olsun

  • Sukran Acuner
    Sukran Acuner

    Yassa

  • furkan kaya
    furkan kaya

    Konuyla pek alakası yok abi ama bir konudan bahsetmek istiyorum. Üniversite hazırlık döneminde olduğum için mi yoksa genel olarak bir özelliğim olduğu için mi bilmiyorum bir şeylerin çabuk olup bitmesini istiyorum. Sanki hızlı olursam hayatım daha dengede daha iyi kaliteli olucakmış gibi hissediyorum birçok öreneği vardır ama mesela youtube videoları faydalı olduğunu bilsemde içim içimi yiğiiyor zaman kaybıı diyorum ve geçiyorum kendi kendime öyle olmadığını biliyorum ama engel olamıyorum. Bu bir tür hastalık mı nasıl atlatılır bilmek isterim buraya yazasım geldi teşekkürler.

  • Fatma Sezgin
    Fatma Sezgin

    1400 yıl önce peygamberimizin tavsiye ettiği “kaylule sünneti” 💁🏻‍♀️

    • Dilara Akkurt
      Dilara Akkurt

      Ne tür kahve içiyorlarmis bari onu da söyle mocha mı latte mi

  • Şahnaz Nart
    Şahnaz Nart

    Çayaltı🤣🤣

  • HOLY -T
    HOLY -T

    Abi sıkıntı şu ki ben öğlen uyanıyorum hksjdjd

  • HOLY -T
    HOLY -T

    Yarışmalı inhibasyooonn abi seviliyosun 💕

  • Coffee
    Coffee

    İŞTE BUUU! Çoğu çevrem kahve içip uyuduğuma inanamıyordu.. Belli ki aynı şeyi bulmuşuz Barış abi🙊😂

  • Umut Ökkeş Çiçek
    Umut Ökkeş Çiçek

    Bugün bu tekniği denemeyi deniyecem. Denersem yanıt olarak yazarım

  • eylül çelik
    eylül çelik

    Efsanesiniz:)

  • burak avşaroğlu
    burak avşaroğlu

    çayaltı = çaydanlık hahahahaha :)

  • Curse of Peverell
    Curse of Peverell

    Bu tekniği uygulamak için önce öğlen uyanma alışkanlığımdan vaz geçmem gerek

  • Kadirlee
    Kadirlee

    Türk kahvesi mi ???

  • miss lavinia
    miss lavinia

    Keşke bu videoyu 6 ay önce izleseymişim :/.

  • Nicat Sadiq
    Nicat Sadiq

    Amma şimdi onu yaptığımızda, organizmanın gidişatını bozmuş olmuyormuyuz? yani zararları vardır herhalde varsa neler?

  • Fatih Akliman
    Fatih Akliman

    23 Sayısı Önemli Haklısınız, Çünkü Elazığ’ın Plakası 😎😬

  • sora
    sora

    4:27 o kadar ders çalışıyorum hocaları dinliyorum hiç biri sizin anlattığınız mantıkla yaklaşmadı derse bundan sonra bu mantıkla ilerleyeceğim teşekkürler

  • Günseli Alpengin
    Günseli Alpengin

    Siesta benzeri bir şey bu da.

  • Ömer Faruk Kalpaklı
    Ömer Faruk Kalpaklı

    9:52 ayakta uyumak mı milli sporumuz

  • Kaan Galatasaray
    Kaan Galatasaray

    Barış abi... Günümüz teknolojisi ve göz sağlığı konulu bir video sence de çok faydalı olmaz mı?

  • Marilyn Vivaldi manson
    Marilyn Vivaldi manson

    Kafeini burundan çekebilir miyim acaba

  • Betül Ceren
    Betül Ceren

    çayvaltı

  • Sevda Akkale - Svd Yapım
    Sevda Akkale - Svd Yapım

    Korona günlerinin sanırım 70. günü falan , yani sokağa çıkmayıp işleri evden yürüttüğüm sürecin çarşamba gecesinde izliyorum ve sanırım yarın ilk iş deneyeceğim. Evde olmama rağmen 24 saat neden yetmiyor çözemiyorum .. belki yeni bir video konusu olabilir..

  • irem ellek
    irem ellek

    Az önce uyandım ve mükemmel hissediyorum teşekkürler

  • KULLANICI BEY
    KULLANICI BEY

    Salı gunu öğle yemeği ve kahve eşliğinde on numara gidiyor video 🙋🏻‍♂️

  • Kemal Erdoğan
    Kemal Erdoğan

    Dolmuşlar da uyumasam daha iyi oluyor çünkü futbool la aram hiç iyi olmasa da ne zaman uyusam ayağıma hızlı bir top geliyor bende haliyle öndeki koltuğa tekme attıyorum

  • Halil Bakırcı
    Halil Bakırcı

    Kahv Beklee Uyku - Kahvuyku

  • Aslan muhammed
    Aslan muhammed

    Ben bunu bilinçsizce yapıp yarım saate yakın uyur kalkardım ama isteyerek uyumuyordum ben ve sonra o kadar sinirlenirdimki kahvenin bende ters estki yaptığını düşünürdüm

  • Keramet Murat
    Keramet Murat

    Barış abi Kayluleden neden bahsetmedin? Geniş və güzəl bi araştırma yapmışken?

  • Atakan Güler
    Atakan Güler

    Lisedeyken ilk tenefüs kahve içip 2. dersin başında kısa bir uykuyla tam olarak bu etkiyi tecrübe ediyordum. Meğersem böyle bir sebebi varmış. Emeğine sağlık Barış abi.

  • Deniz Eser
    Deniz Eser

    97 bin like nescafe çalışanları ve sevenleri :=)

  • Sedanur
    Sedanur

    Benim ciddi bir kansızlığım olduğu için biliyorum. Kansızlık problemi olan insanların yemekten hemen sonra veya 15 dk sonra kahve çay tüketmemesi gerekiyor diye biliyorum. Tam olarak tıbbi açıklamasını yapamayabilirim ama doktorum bana kesinlikle yemek yedikten en azından 1 saat dolana kadar çay kahve tüketmememi söylemişti. Kansızlığı olanların dikkatli olması gereken bir konu özellikle haplarla kontrol sağlanmaya çalışılıyorsa. Kansızlık biliyorsunuz ki her zaman bitkin hissettiren bir problem öğleden sonra zinde kalayım diye uzun bir süre bitkin ve solgun gezmeyin. Dikkatli olalım diye yazmak istedim. Ben de dikkate almıyordum ama kansızlık çok büyük bir sıkıntı.

    • Sedanur
      Sedanur

      users.metu.edu.tr/gugur/kansizlik.htm bıraktığım linkin son paragrafını okursanız yardımcı olur, özellikle haber sitesi olmayan, bir doktorun verdiği tavsiye olsun diye araştırdım umarım yardımcı olur sağlıklı kalın. Barış abi seni de çok seviyorum ✋🏻

  • Çağla Çuluk
    Çağla Çuluk

    Hocam artık pazar günü yok

  • Hilal İlksen Ozan
    Hilal İlksen Ozan

    11-12 civarlarında kahvaltı yapan aileme sahipken bu biraz zor olabilir .d

  • Nilgun KIRIJIAN
    Nilgun KIRIJIAN

    Dunyadaki çay tuketim istatistikleri ! Pays Consommation par habitant en kg / par an Koweït 2,86 Irlande 2,31 Qatar 2,04 Turquie 2,02 Afghanistan 2,01 Royaume-Uni 1,97 Source : 1, p. 2.

  • gvb gvv
    gvb gvv

    Sen nasıl bi kralsın ya .d

  • Hüseyin Bakcan
    Hüseyin Bakcan

    Kahvaltıyı kahveden önce yenen yemek olarak biliyordum. Türklerin sabahları yemekten sonra kahve içme kültürü vardır. Bu yüzden kahve altı sözcüğünden oluşmuştur. Ben öyle okumuştum. :)

  • hakan öksün
    hakan öksün

    bu yeni birşey degilki asırlar öncesinden hz muhammet sav in bir sünnetidir müslümalar bunu bilir uygular 12 13 saatler arasında

  • ferhat tatlısu
    ferhat tatlısu

    ayy erzurumluyum tüylerim dikenleşti

  • Hiç kimse
    Hiç kimse

    Benim uykuya geçişim en az 100 110 dakika zaten hshshs 17 18 saat uyusam da uyandığımda enerjik olmuyorum ben, 7 saat uyuyup uyansam da enerjik olmuyorum, 4 saat uyusam uyansam da enerjik olmuyorum. Velhasıl hiç enerjik olmuyorum. Acep nedendir?

  • Deniz Ozmalkoc
    Deniz Ozmalkoc

    Uykum geldi

  • Hamdi Mantarci
    Hamdi Mantarci

    Reis öğle yemeginin agirligini atmak fiziksel aktivite veya yogun calisma hayati.Birde o agirligin asil sebebi yemegi gerektigi gibi cignemeyip migdeye indirmek,suyu az içmek diye düşünüyorum.Bilmem anlatabildimmi?😂🤣

  • by fatih
    by fatih

    Barış abi seni 5 yıldır severek takip ediyorum. Bence bu biraz hatalı bir içerik. Bu video biraz tıbbi bir konu. her insanın metabolizması aynı hızda çalışmaz. 18 yaşında bir gencin içtiği kahve atıyorum 5 dakika içinde kanına karışıp etkisinin gösteriyorsa , 40 yaşında bir adamın ( bu sen olabilirsin mesela) içtiği kahvenin kana karışıp etkisini göstermesi yaklaşık 20 dakikadır... Çünkü 40 yaşındaki yetişkin bir adamla 18 yaşındaki bir gencin kalbinin dakikada atış miktarı aynı değil. kalp atış hızları insanlarda yaşlandıkça düşer. kısacası Sevgili abicim, bu videoda bahsettiğin olay sende söylediğin gibi olabilir ama gençlerde içilen kahve çok hızlı kana karışır. bu da kafeinin uykuyu kaçırması demektir. yani genç bir kahveyi içer içmez uykusu kaçacaktır. Dolayısıyla bu içerik yası geçkinler işin geçerli, gençler için geçersiz :) saygılar.

  • simge uzun
    simge uzun

    ben kafamı yastığa koyduğum anda uyuyorum hiç bekleme sürem yok :D

  • Ufuk Aksel
    Ufuk Aksel

    salı akşamı izliyorum

  • BİLGE ARIKCA
    BİLGE ARIKCA

    Barış abi saat 11.30 ile 12.30 arasında uyunacak 1 saatlik uyku 4 ssatlik bir uyku bedeldir bunu bir kitapta okumuştum

  • BİLGE ARIKCA
    BİLGE ARIKCA

    Abi inşallah korona olmazsın.

  • Ekrem Abi
    Ekrem Abi

    Barış abi yenge seni beslemiyor ise bir dahaki videoda zıpla alkışla bir şey yap anlayalım yardımcı oluruz

  • Fatmanur Sarı
    Fatmanur Sarı

    Nasıl daha az uyuyup daha çok uyuduğuma göre daha fazla verim alabilirim ( yks öğrencisiyim :'))

    • Sefa Genç
      Sefa Genç

      Bi tek Üniv sınavına ben çalışmıyorm herhalde saldım ben :))

  • Betül Kaya
    Betül Kaya

    sanırım benim adenosinler çok hızlı ya da kuvvetli kafeinlere sağdan soldan vuruyor. Yer bırakmıyor olmalı başka açıklaması yok

  • HÜSEYİN ÖZTAŞ
    HÜSEYİN ÖZTAŞ

    9.20 Herkez dedi

  • Ekmek
    Ekmek

    bir gece de cahil bırakıldık

  • Nurten Akkoç
    Nurten Akkoç

    İki haftadır deniyorum. Kesinlikle tavsiye ederim

  • Onat San
    Onat San

    Aa bende bunu yıllardır yapıyordum!

Sonraki